O alimentatie sanatoasa trebuie sa fie bogata in fibre

Fibrele alimentare sunt indispensabile pentru buna functionare a tractului digestiv desi acestea nu se absorb la nivelul intestinului. Cea mai mare cantitate de fibre se gaseste in fructele uscate, in nuci, in cerealele la care nu a fost luata coaja. Cantitati mai mici de fibre se gasesc in fructele de padure si in seminte.

Hidroizolatia, solutia pentru cladiri rezistente

Atunci cand se realizeaza o constructie, fie ca este o casa, un bloc de locuinte, o cladire de birouri sau una pentru folosire industriala trebuie avut in vedere ca materialele sa fie de buna calitate, iar lucrarea sa fie executata foarte bine de catre profesionisti pentru ca altfel exista riscul ca durabilitatea constructiei sa fie […]

Produs original © 2018